Homeopathie in de herfst

Fit de herfst en winter door!

Herfst

De herfst en winter komen er aan en dus ligt ook de griep weer bij onze voordeur. Niezen, hoesten, proesten en meer van dat moois… Waar ligt de oplossing? Nemen we dan toch een griepprik of gaan we onze weerstand versterken. De griepprik is natuurlijk geen oplossing. Als we nog even refereren aan de lange duur […]

Lees verder

Hoe voorkom je een herfstdip?

Herfstdip

Een herfstdip, of erger nog de winterdepressie is natuurlijk geen feestje. Er zijn écht mensen waarbij van binnen geen lichtje meer verschijnt gedurende deze periode. Welke adviezen zijn nuttig om bij zoveel mogelijk mensen dit vooruitzicht om te buigen?

Lees verder

Waarom het griepvaccin niet werkt

Griep is een luchtweginfectie die veroorzaakt kan worden door drie stammen van het influenzavirus: influenza A, B en C. Deze stammen komen voor in verschillende variaties en elk jaar zijn er andere virussen in omloop. Influenza A-virussen hebben op hun oppervlak eiwitten: hemagglutinine (H) en neuraminidase (N). Hemagglutinine zorgt ervoor dat een virus zich kan […]

Lees verder

De griepprik: feiten en fictie

Griepprik

Hoewel overheden ouderen en kwetsbare groepen nog altijd oproepen voor hun jaarlijkse griepprik, stapelt het bewijs dat het vaccin niet werkt zich steeds verder op. Griep kan wel degelijk dodelijk kan zijn – vooral voor ouderen – maar er is geen onafhankelijk bewijs voor de werking van de griepprik. Wat zijn de feiten en wat is fictie?

Lees verder

NVKP: Griepbulletin 2016/2017

Griepprik

Oktober en november zijn de maanden waarin de uitnodiging voor de griepprik weer bij velen op de deurmat valt. Maar, weet u dat vaccineren in Nederland een keuze is én op eigen verantwoordelijkheid? De Nederlandse Vereniging Kritisch Prikken heeft haar jaarlijkse griepbulletin uitgebracht met informatie over het griepvaccin.

Lees verder

Tips voor als de griep heeft toegeslagen

Griep

Elk jaar slaat de griep weer toe.  Dat zou eigenlijk niet zo moeten zijn als er zoveel mensen ingeënt worden.  Dan zou je toch verwachten dat het veel en veel minder gaat worden.  Niets is minder waar, zelfs de griepperiodes zijn langer geworden.  Een gevolg van onderdrukking. We krijgen dan niet meer een weekje écht de […]

Lees verder

Pseudokroep onschuldig, maar wel vervelend

Pseudokroep

Pseudokroep is een veel voorkomende aandoening bij baby’s en kinderen in de herfst en winter. Het wordt ook wel valse kroep of laryngitis subglottica genoemd. Op zich een onschuldige aandoening die zich eigenlijk alleen maar in de avond of begin van de nacht aandient. Vooral meer vochtig en koud/vochtig weer overdag of invallend ’s avonds […]

Lees verder

Longontsteking: een complicatie van een ziekte

Longontsteking

Het ontwikkelen van een longontsteking is een ernstig proces. Vaak ontwikkelt het zich als een complicatie vanuit een ziekte al dan niet met een aanleiding van buitenaf. Heel simpel, je kunt kou vatten door zonder jas buiten te lopen als het erg koud is, door sterk af te koelen als je gesport hebt, door kletsnat […]

Lees verder

Gewrichtsproblemen, wat doe je er aan?

Rugpijn

De zomer lijkt nu definitief voorbij. Het mooie droge weer verdwijnt en afkoeling en vochtig weer dient zich aan. Mensen met gewrichtsproblemen of reuma krijgen alsof bijna voorspelbaar, veel last in de herfstperiode. Dat betekent dat onze weerstand op dát gebied, duidelijk minder is dat deze hoort te zijn. Immers een goede weerstand en gezondheid […]

Lees verder

Griepprik: Zin en onzin

Griepprik

In oktober/november zullen de uitnodigingen voor de griepprik weer bij velen op de deurmat vallen. Ga jij hem halen? Griep is een virus dat in vele varianten voorkomt. De klassieke vorm van griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Maar er zijn meer dan 200 stammen van meer dan 20 verschillende virussoorten, die allemaal griepachtige verschijnselen kunnen geven. […]

Lees verder

Vitamine C

Citrusvruchten

Vitamine C (ascorbinezuur) is nodig voor een goede weerstand tegen infecties, wondgenezing, gezonde botten, tanden en bloedvaten. Het speelt een rol bij de vorming van hormonen en collageen (een eiwit in bindweefsel en kraakbeen), bevordert de opname van ijzer uit de voeding en is een belangrijke antioxidant.  Ons lichaam kan zelf deze vitamine niet aanmaken, […]

Lees verder

Honing tegen verkoudheid en hoest

Honing

Amerikaanse wetenschappers hebben via een klinische studie aangetoond dat honing een veel veiliger en gezonder middel is tegen verkoudheid en hoest is dan de meeste medicinale siropen. Professor Ian Paul en zijn team van de universiteit van Pennsylvania deden een onderzoek bij 105 verkouden patiëntjes, die door de hoest niet konden slapen. De 105 kinderen […]

Lees verder

Hoe kun je griep voorkomen

Verkouden

De herfst en winter kenmerken zich in Nederland vaak door hevige regen en donkere, duistere dagen. Tijdens deze periode beginnen ook veel mensen te hoesten. De griep lijkt toe te slaan. Theoretisch kunnen het niet van die grote aantallen zijn, want we zijn allemaal gevaccineerd toch? Ja, de overheid wist natuurlijk niet precies welke griep […]

Lees verder

Acute praktijk (EHBO)

Arnica

Het homeopathische EHBO-doosje is een uitkomst voor elk gezin. Zeker voor een gezin met kinderen, waar valpartijen, brandwonden, koorts, zere oortjes, doorkomende tanden, wespen- of muggensteek regelmatig voorkomen. Het is een handzaam doosje dat in iedere tas past en waar ongeveer 30 homeopathische middelen in zitten die in acute situaties direct gebruikt kunnen worden. Ook […]

Lees verder

Allergische klachten in het najaar

Herfst in het park

Bij allergieën, denkt iedereen meestal aan de hooikoorts, die menigeen in het voorjaar flinke last bezorgt. In de praktijk kwam echter een mevrouw die met name in het najaar last had van een allergie. De klachten waren een aantal jaren geleden in de herfst begonnen, na een forse verkoudheid, hoewel er bij navraag, ook al […]

Lees verder

Homeopathie in de herfst

Homeopathie in de herfst

De wind waait, wolken trekken samen en bij vlagen vallen er hevige regenbuien. Het blad aan de bomen begint al enigszins te verkleuren, de herfst is in aantocht… Veel eerder dan in voorgaande jaren, dienen zich in de praktijk al de eerste patiënten met verkoudheid, hoest en ook met de eerste griepverschijnselen aan. Was het […]

Lees verder