Benieuwd naar onze topics?

Hieronder vind je artikelen en kun je specifieke topics selecteren.

Effectief gewicht verliezen

De onderstaande methode van reguleren van het lichaamsgewicht maakt gebruik van de wijze waarop ons lichaam met energie omgaat. Het gaat niet over calorieën tellen...

Gezond leven

Tips om je gezondheid te verbeteren

Je kunt best veel zelf doen om je gezondheid te verbeteren. Een overzicht van wat je vooral wel en vooral niet moet doen.   Wat je...

Gezond leven

Eenvoudig je cholesterol verlagen

Hoewel het gebruik van te veel verzadigde vetten vaak als oorzaak voor een hoog cholesterol wordt gedacht is er een andere verklaring meer voor de...

Gezond levenHart- en vatenZiekte

Hennepzaad: een bron van vitamines en mineralen

Hennepzaad; een zeer gezonde bouwstof voor mannen, (top)sporters, vrouwen en kinderen. Hennep-zaad valt onder de zogenaamde Superfoods. Superfoods zijn omstreden vooral omdat ze een opmars kennen...

Gezond leven

16 tips om je cholesterol te verlagen

Cholesterol verhoogt het risico op hart- en vaatziekten. Daarom 16 tips om je cholesterol te verlagen:   Eet noten als walnoten en amandelen Voeg knoflook...

ActueelGezond levenHart- en vatenNieuwsZiekte

Pure chocolade goed voor bloedvaten

Onderzoek naar het effect van chocolade wijst op voordelen voor de gezondheid van het hart- en vaatstelsel. Voedingsdeskundige Lydia Afman en haar collega’s van de...

Gezond levenHart- en vatenNieuwsZiekte

Gezond leven is een kwestie van keuzes maken

Dat leefstijl een belangrijke rol speelt in de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en kanker is inmiddels wel algemeen bekend. Wat we eten en drinken,...

Gezond leven

Rode gist rijst verlaagt cholesterol en meer

Rode gist rijst verlaagt de LDL-cholesterol met 22%, dat bevestigt Italiaans onderzoek gedaan op gezonde personen met verhoogd cholesterolgehalte. Daarnaast zagen onderzoekers ook een daling...

Gezond levenNieuws

Vitamine C voorkomt hartritmestoornissen

Hartoperaties vergen veel van het hart, hartritmestoornissen zijn een frequente complicatie ervan. Vitamine C kan een eenvoudige remedie zijn, zoals dat aangetoond werd in een...

Gezond levenHart- en vatenNieuwsZiekte

Vitamine D

Vitamine D speelt een rol bij het in stand houden van de weerstand en bij een goede werking van de spieren. Het is belangrijk voor...

Gezond levenHomeopathie in de winter

Vitamine C

Vitamine C (ascorbinezuur) is nodig voor een goede weerstand tegen infecties, wondgenezing, gezonde botten, tanden en bloedvaten. Het speelt een rol bij de vorming van...

Gezond levenGriepHomeopathie in de herfstHomeopathie in de winter

Gezond leven en homeopathie

Door: Cor van der Meij eindredacteur Thema Leefstijl & Gezondheid Leefstijl en gezondheid komen steeds meer in de belangstelling. Zo zag ik onlangs een artikel...

Gezond leven