Spierpijn op de piste

Tja, de meeste mensen gaan ongetraind op wintersport, hooguit doe je wat oefeningen van te voren... Dus wordt er ten tijde van die beoefening van sport heel wat gevergd van onze spieren en/of gewrichten. En dat is te merken na een dag of wat! Oei... uit bed komen gaat moeizaam, en die trap... zijn die treden altijd zo hoog? Maar eenmaal op gang gekomen lukt het wel weer. Als je dan eindelijk op de piste staat, heb je het idee al een hele slag geleverd te hebben.

Of als je tijdens de lessen moet wachten op elkaar in een voor jou lastige houding…dan ga je die spieren weer voelen. Handig is dan om altijd een flesje van het een of ander homeo-pathisch EHBO-middeltje bij je te hebben: je kunt dan regelmatig die symptomen snel verhelpen. Te denken valt aan Arnica of Ruta. Simpele middeltjes met een groots effect! De vraag ernaar werd in de loop van de week steeds hoger... en het idee om een EHBO cursus te volgen met homeopathie ook! Het is handig om zelf in een handomdraai die lastige symptomen te kunnen verhelpen!